Чим корисний карнозин

Він захищає організм від токсинів, важких металів та вільних радикалів, пов'язуючи їх та виводячи з організму із сечею. Може захищати від окислення білки, ліпіди та нуклеїнові кислоти. Захищає мозок – активізуючи його роботу та мікроциркуляцію в ньому. Благотворно для здоров'я серця.

Приймати по 2 капсули на день натще або відповідно до рекомендацій лікаря-дієтолога.

Для кращого їх засвоєння та зниження ризику побічних ефектів варто пити їх разом з їжею – під час різних приймань їжі або перекусів. Цинк краще приймати ранком чи вдень, кальцій – під час вечері, магній – разом з вечерею, оскільки він заспокоює.

Цинк – найважливіший мікроелемент в людському організмі, однаково необхідний дорослим і дітям. Найбільш висока його концентрація міститься в м'язах (60%) і в кістках (30%). Zinc потрібен дітям і підліткам для нормального розвитку і формування внутрішніх органів.

Симптоми нестачі цинку в організмі

  1. Погіршується стан шкіри і її придатків. …
  2. Погіршується сон, настрій, можливо зниження сутінкового зору, ослаблення і спотворення нюху, смаку.
  3. У дітей сповільнюється фізичний розвиток і ріст, страждають розумові здібності.
  4. Слабшає імунітет. …
  5. Турбує метеоризм, діарея, особливо у дітей.

Цинк вкрай необхідний для правильної роботи імунної системи. Низький рівень мікроелемента може збільшити ризик виникнення інфекційних захворювань, аж до пневмонії та знизити захисні функції організму.





L-карнозин–це дипептид, комбінація двох амінокислот, що містяться в організмі. Назва карнозин походить від лат. carnis, що означає мʼясо, де його вперше й було виявлено. Більшість L-карнозину міститься в серці, мʼязах та мозку. Як молекула карнозин демонструє цікаві біохімічні ефекти в …

Related Post

Якого року марафонська дистанція?Якого року марафонська дистанція?

Нарешті, в 1921 Цьогоріч Міжнародною аматорською легкоатлетичною федерацією (нинішня IAAF) була остаточно встановлена ​​офіційна дистанція марафонського забігу, яка використовується і досі — 42 кілометри 195 метрів. Мільтіад послав до Афін

Як відкрити екранну клавіатуру гарячі клавіші?Як відкрити екранну клавіатуру гарячі клавіші?

На відміну від справжньої клавіатури, на Екранна клавіатура неможливо одночасно натиснути кілька клавіш. Тому, щоб використовувати комбінації клавіш (наприклад, ALT + F4 ), потрібно спочатку натиснути на першу клавішу (наприклад,