Харчування дитини раннього віку, природно відрізняється від харчування дорослого. Педіатри дають свої рекомендації, і крім шкідливих для дітей будь-якого віку, особливо виділяють продукти, які не можна їсти дітям до 3 років: Морепродукти, такі як креветки, мідії, краби (викликають алергію).10 січ. 2019 р.
Коли можна вводити в раціон: з 6 місяців. Подача: варені креветки подрібніть та додайте до м'якої страви, наприклад до каші. Не подавайте креветки, нарізані невеликими круглими шматочками.
Які продукти не можна давати дітям до 3 років: перелік
- Жирні та смажені страви Не завжди дорослий шлунок без проблем зможе перетравити ці страви, а годі казати й про дитячий. …
- Гриби До трьох років дітям не можна давати ні маринованих, ні варених ні смажених. …
- Морепродукти …
- Картопля …
- Виноград та диня …
- Мед …
- Солодощі
Закип'ятити воду, додати сіль і спеції за смаком. Опустити креветки в воду і варити від 1 до 5 хвилин, в залежності від їх розміру. При подачі окропити креветки соком лимона або лайма. Подавати в ідеалі на шматочках льоду.
Під суворою забороною для малюків знаходяться смажені, копчені і солоні страви. До трьох років не можна давати м'ясні і рибні бульйони, гриби, ковбаси, сосиски та інші подібні продукти. Дітям до шести років не дають різні маринади, бо в них є оцет і спеції.
Відповідно дрібним чорноморським креветкам вистачить 3 хвилин, а королівські або тигрові креветки мають кипіти до 7-8 хвилин. Готовність креветок можна визначити за кольором панцира, що змінився на рожевий.
Лікарі рекомендують не давати креветки дітям до 3 років Введення в раціон Першою порцією креветок має бути мінімальна кількість цього морепродукта, наприклад, одна невелика штучка.