Що вважається запоєм та стадії алкогольної залежності Згідно з офіційною медичною класифікацією, запій – це складний фізіологічний стан людини, викликаний тривалим (більше доби) систематичним вживанням спиртного, що супроводжується активним отруєнням організму продуктами розпаду спиртного.
сильне бажання або потяг вжити алкоголь; втрата контролю над вживанням алкоголю, тобто людина вживає в більшій кількості і довше за часом, ніж спочатку планував; невдалі спроби припинити вживання алкоголю; фізіологічні прояви синдрому відміни (тремор, озноб, головний біль, емоційний розлад, м'язові болі і т.
Алкоголік видає типовий «габітус алкоголіка». Вони зазвичай виглядають «пом'ятими» і значно старші за свої роки. Одуте, червоне обличчя, синюшний ніс, з дрібними судинними прожилками.
Алкоголь блокує всмоктування корисних речовин і збільшує виділення жиру через шкіру, що може спричиняти появу акне та інших дефектів шкіри.
Прискорюється процес старіння шкіри, вона стає більш тьмяною і обезводненої, це веде до того, що дрібні зморшки стають більш помітними. Алкоголь також знижує рівень вітаміну А,С, Е які є
Основні методи, як очистити організм від алкоголю Гідратація: пити достатньо води, щоб вивести шлаки та спиртні метаболіти. Правильне харчування: введення до раціону великої кількості овочів, фруктів, нежирного м'яса та риби. Відмова від продуктів швидкого приготування, а також великої кількості цукру та солі.
Що можна вважати запоєм; Алкогольні напої; Кава та інші напої, що містять кофеїн; Газовані напої з високим вмістом цукру; Енергетичні напої; Соки з великою кількістю цукру