До року разовий обсяг порції може становити 70 грамів. Дається риба не більше двох разів на тиждень. Малюкам, схильним до алергії, потрібно окремо підбирати рибне дитяче харчування та давати його не частіше ніж раз на тиждень.Feb 27, 2020
Однак, рекомендується не давати її частіше, ніж двічі на тиждень, щоб уникнути алергічної реакції. Поговоримо про те, яку рибу можна однорічній дитині, в якому вигляді й чому цей продукт такий корисний у дитячому віці.
Норма риби в раціоні малюка Рибу дитині у віці 8-9 місяців слід давати не частіше 1-2 разів на тиждень замість м’ясної страви на обід. Починаючи з 2 років рибні та м’ясні страви можуть з’являтися в меню дитини, чергуючись набагато частіше: наприклад, на обід м’ясо, а на вечерю – риба.
Яку рибу можна давати дитині до року
- Нежирна (худа) – тріска, судак, хек, минтай, річковий окунь, камбала, навага. Мають жирність до 4%. …
- Середньожирна – морський окунь, морський карась, форель, горбуша, салака, осетер, кета. Мають жирність 4-8%. …
- Жирна – лосось, скумбрія, оселедець, вугор, омуль. Мають жирність вище 8%.
Oct 18, 2016