Змінювати щоденну прокладку потрібно кожні 3-4 години. Чим довше Ви тримаєте прокладку, тим менше користі від неї. Якщо не змінювати прокладку 6 і більше годин, можна суттєво нашкодити організму.
Поясніть, що потрібно міняти прокладки не рідше, ніж раз на 3-4 години, і підбирати продукцію відповідно до рясності виділень. Якщо перебіг відбувся, то одяг стає мокрим, на ньому з'являються яскраві червоні плями, які добре помітні оточуючим, плями можуть залишитися і на меблів, на яких сиділа дівчина.
Чим рясніші місячні, тим частіше доводиться міняти прокладки. Але в будь-якому випадку ходити з прокладкою 8 годин і більше неправильно це може змінити склад нормальної мікрофлори піхви і спровокувати зростання кількості мікробів.
носити прокладки не більше 3-4 годин на день, після чого інтимні місця потребують "провітрювання".