Швидко вилікувати розтягнення зв'язок не вдасться, повне відновлення займе не менше 8 – 9 тижнів. У разі розриву зв'язок реабілітація триватиме близько півроку.
Ступені розтягування Працездатність відновлюється протягом 1-2 тижнів. При розтягуванні м'язів середньої тяжкості пошкоджується близько половини м'язових волокон, біль різкий, сильний, постійний, можливі набряки та гематоми. Працездатність суглоба порушена. Лікування до одужання займає до 4-5 тижнів.
Курс лікування зазвичай триває до 4 тижнів, повне відновлення займає до 10 тижнів. У разі повного розриву волокон зв'язок вдаються до хірургічного втручання. У разі реабілітація після розриву зв'язок може тривати кілька місяців.
Розтягування першого ступеня виліковується за 10-15 днів, якщо ж пустити цей процес на самоплив, відновлення займе 2-3 тижні. Тяжкіші патології усуваються за кілька місяців.