Успішність занурення залежить від рівня підготовки та тренованості фрідайвера. На даний момент світовий рекорд занурення належить 46-річному австрійцю Герберту Нічу, який у 2012 році досяг 253-метрової глибини.
При пірнанні з аквалангом більшість людей тримаються на глибинах менше 30 метрів, тому що рекомендованою глибиною є рівень до 40 метрів, а обмеженням – 60 метрів. Для проникнення більш значні глибини біологи використовують підводні апарати, які дозволяють проникати на глибину до 600 метрів.
Новозеландський фрідайвер Вільям Трабрідж, володар низки світових рекордів у цьому виді спорту, встановив нове світове досягнення: опустився без аквалангу на глибину 124 з гаком метра. В даному випадку йдеться про так зване вільне зануренні – без ласт.