Червоний перець має протизапальну дію на організм, знижує біль у суглобах, запалення, гематоми, допомагає при обмороженнях. Перець чилі добре допомагає при застуді, грипі, бронхіті, гаймориті. Його можна додавати в їжу або робити на його основі пластирі. Завдяки великим вмістом капсаїцину перець корисний для шлунка.
Гострий перець протипоказаний до вживання дітям, алергікам, вагітним і годуючим грудьми жінкам, людям із гіпертонією, захворюваннями печінки, шлунка та нирок.
Червоний перець – це дозрілі плоди тієї ж рослини, з якої роблять і чорний перець.
Перець чилі в харчуванні – чудова профілактика серцевих захворювань, адже він знижує рівень холестерину та зменшує відкладення ліпідів на стінках судин. Це допомагає надмірному згортанню крові. Він також розширює судини, що впливає на кровоток.
Чилі сприяє схудненню і зменшує апетит та нормалізує обмін речовин при діабеті. Капсаїцин посилює окислення жиру, підвищує чутливість до інсуліну, нормалізує рівень інсуліну. Він бере участь в перетворенні білої жирової тканини (запаси) на буру жирову тканину (яка зігріває нас).
Як інакше називається червоний перець? Перець Кайєнський Cayenne Інші назви: Червоний перець, Алева, Джині перець, Індійський перець.