Сколіоз – Виліковне захворювання. На ранніх стадіях патологію легко усунути. Важливо лише вчасно діагностувати деформацію хребетного стовпа.
Що робити при сколіоз: цільові вправи при викривленнях хребта
- Підйом тазу або сідничний місток
- Підйом рук і ніг позмінно
- Вправа «кішка-верблюд»
- Розтяжка найширшого м'яза спини
- Вправа на прес
- Практика правильної постави
Jun 23, 2022
Сколіоз активний до доки дитина росте, тобто. до 17-18 років. Весь цей час лікування припиняти не можна.