Як пити біотин у капсулах

Рекомендоване дозування – 1 капсула один або два рази на день. Приймати «Біотин» потрібно виключно під час їжі. Не збільшуйте дозування без попередньої консультації з лікарем.

Спосіб застосування та дози Дієтичну добавку Біотин рекомендується приймати по 2 таблетки на день під час прима їжі. Тривалість курсу становить 2-3 тижні, продовження курсу рекомендується погоджувати з лікарем.

Спосіб застосування Приймати по 1 капсулі в день під час їжі.

Добова норма для організму Рекомендованої добової дози біотину, в принципі не існує, оскільки немає точних доказів для встановлення його кількості в організмі. Проте, Американська Національна академія медицини (IOM) вважає адекватним споживання від 30 до 100 мкг в день для підлітків і дорослих від 19 років і старше.

Вітаміни групи В, зокрема біотин, допомагають підтримувати здоровʼя шкіри, волосся, очей, печінки та нервової системи. Він також є важливим джерелом поживних речовин під час вагітності, оскільки необхідний для росту ембріона.

Застосування Біотин-КВ При лікуванні дефіциту біотину (захворювання нігтів, волосся, шкіри): рекомендована доза дорослим — 1 таблетка по 5 мг на добу; Для лікування генетично зумовлених ензимопатій, асоційованих з біотином (множинна недостатність карбоксилаз): призначають 1–2 таблетки (добова доза — до 20 мг біотину).





Для прийому всередину використовують таблетовану форму і капсули. Пити такий біотин можна як вітаміни в домашніх умовах. Призначають при симптомах дефіциту.

Related Post