Як правильно приймати вітамін Д 3 у краплях?

Дорослим здоровим особам без порушень всмоктування – 500 МО (1 крапля)/добу; дорослим пацієнтам при синдромі мальабсорбції – 3000-5000 МО (6-10 крапель) / Добу. Вагітним жінкам щодня призначають 500 МО (1 крапля)/сут протягом всієї вагітності, або 1000 МО (2 краплі)/добу, починаючи з 28 тижня вагітності.

Починати слід із 2000 МО протягом 3 – 5 днів. Потім, при хорошій переносимості, підвищують дозу до індивідуальної лікувальної дози (найчастіше 3000 МО). Доза 5000 МО призначається лише за виражених кісткових змін. При необхідності після одного тижня перерви можна повторити курс лікування.

Важливо! Також багатьох цікавить, як приймати вітамін Д: до або після їди. Зважаючи на те, що даний елемент відноситься до жиророзчинної групи, найкраще приймати його відразу після їжі. Таким чином речовина швидше і краще засвоїться.

Related Post

Як з'явилися перші календарі?Як з'явилися перші календарі?

Перші календарі з'явилися близько 6 тисяч років тому. Спостерігаючи за рухом небесних світил, люди помітили циклічність їхньої поведінки. Відповідно до періодів появи їх на небосхилі підраховувався сприятливий час для сівби

Як впливає Табата на схуднення?Як впливає Табата на схуднення?

Можна, можливо. Представляємо тобі систему Табата – для сильних духом. За хвилину тренування Табата спалюється вдвічі більше калорій, ніж за 60 секунд бігу підтюпцем. Анаеробне навантаження вимагає серйозних зусиль, але

Як має говорити дитина у 5 років?Як має говорити дитина у 5 років?

На п'ятому році життя мова дитини стає різноманітнішою, правильнішою, багатшою. Звукова вимова. Діти цього віку опановують чіткою і чистою вимовою шиплячих звуків [ш], [ж], [ч'], [щ'], багато хто починає правильно