Під час посту здорові мусульмани утримуються від їди протягом світлового дня. Під час іфтара – їди після заходу сонця – важливо не переїдати, як і під час сухура – Легкого сніданку до сходу. У Рамазан час надходження в організм поживних речовин, необхідних здоров'ю, обмежено.
Іфтар починається відразу після заходу сонця. Його небажано відкладати більш пізній час. Розговлятися по сунні починають фініками чи водою.
Сухур — цей час до початку перших проблисків зорі, коли всі правовірні мусульмани востаннє можуть їсти перед настанням посту. Після ранкового прийому їжі необхідно вимовити наступний дуа-намір: «Навайту ан-асууму сауму шахрі рамадаан міняль-фаджрі іляль-магрібі хаалісан лілляяхі тя'ааля».