Спробуйте підвищити свій рівень тестостерону. Зазначений гормон відповідає, серед іншого, і за зростання волосся на обличчі. Це означає, що густі бороди можуть допомогти регулярні фізичні навантаження. Ключове слово – регулярні, адже тільки в цьому випадку волосяний покрив на обличчі ростиме рівномірно і густо.
Як відростити щетину: загальні рекомендації
- почекати з голінням. Дайте волоссю час – вони повинні відрости природним чином;
- стежити за харчуванням. У раціон слід включити продукти, багаті на вітамін С, білком. …
- уникати стресів. …
- відмовитись від шкідливих звичок. …
- доглядати за шкірою обличчя та шиї.
Гормональний дисбаланс. Найпоширеніша проблема при нерівномірному зростанні бороди на сьогоднішній день. Не секрет, що саме гормон тестостерон впливає на швидкість та рівномірність росту волосся. Найчастіше недолік гормону виникає внаслідок стресів, неправильного харчування, осілого способу життя.
Допоможуть засоби на основі олії червоного перцю, екстракту тропічної ванілі, багаті на вітаміни груп А і B та амінокислотами. Вони розігрівають шкіру, стимулюючи кровообіг. З кров'ю до шкіри надходять живильні мікроелементи, які здатні розбудити сплячі волосяні цибулини.