Паралельні бруси — гімнастичний спортивний снаряд. У спортивних змаганнях використовують бруси таких розмірів: висота жердин — 195 см, довжина — 350 см, відстань між жердинами від 42 до 52 см, діаметр жердин 4 см.
Техніка виконання віджимань на брусах Початкове положення: стань між паралельними брусами обличчям вперед. Поклади руки на бруси, міцно схопивши їх, долонями вниз. Зависни у повітрі на прямих руках, ноги не торкаються підлоги. Повільно опусти тіло, згинаючи лікті, доки плечі не стануть паралельними брусам.
Регламентована висота розташування брусів над рівнем підлоги складає 2 м, що становить 1 м 80 см від гімнастичних матів. Поперечний відстань між жердинами становить 600 мм.
Ціни на будівельний дерев'яний брус (обрізний)
| Найменування | Розмір, мм | Ціна, грн/м3 |
|---|---|---|
| Довжина – 4.5 м | ||
| Брус обрізний | 50 х 50 | 6000 грн |
| Брус обрізний | 50 х 100 | 6000 грн |
| Брус обрізний | 50 х 150 | 6000 грн |
Рекомендації по встановленню лаг
| Товщина дошки для підлоги, мм | Відстань між лагами, мм |
|---|---|
| 20 | 30 |
| 24 | 40 |
| 30 | 50 |
| 35 | 60 |
Для нової садибної та дачної забудови відстань від межі слід встановлювати не менше 3 м! З невідомих причин, вкзанане положення не містить терміну «садова забудова». Але при розміщенні будинків в кварталах із сформованою забудовою для догляду за будинками і здійснення поточного ремонту …