настій насіння льону: 2 ст. ложки насіння льону розвести в одній склянці окропу та настояти 20 хв. Вживати по 100 – 150 мл. 2-3 рази на день за 0,5 години до їжі при кашлі і як проносний засіб при запорах, особливо при хронічних колітах.
Необхідно залити 1 чайну ложку продукту склянкою (200 мл) окропу і розмішувати не менше 10 хвилин. Потім настояти ще до півгодини, процідити та відокремити слиз від решти вмісту. Льняний відвар п'ють за півгодини до їди, поділивши на три порції.
Необхідно взяти чайну ложку насіння та влити в них 200 мл чистої води. Залишити на 12 годин, доки не утвориться слиз. Приймати засіб вранці, натщесерце, за годину до їжі. Курс – 4 тижні.
Набряклі у воді насіння льону мають проносну дію через 12-24 години після прийому. Іноді максимальний ефект досягається через 2-3 дні.